Adictos Al Amor - BOBBY, LISA MARIE [pdf] [epub]

30/09/2023

Índice

Descargar Adictos Al Amor de BOBBY, LISA MARIE
Introducción
Desarrollo
Conclusiones

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BOBBY, LISA MARIE

¿De qué se trata este libro?

Si, es posible olvidar a un ex amor de una vez por todas y para siempre pero no tan facil como parece desde fuera. Estamos programados para enamorarnos adictivamente, para sentir necesidad del otro, para desarrollar lazos de apego. De ahi que, ante un amor que agoniza o que termina abruptamente, corramos el peligro de sumirnos en un infierno de dolor por la perdida o en la destructiva fantasia de un nuevo comienzo. El concepto exaholic irrumpe con fuerza para definir la lucha por superar un intenso dolor emocional provocado por una ruptura o la dificultad para separarse de una relacion toxica o dolorosa. El adicto a la ex pareja, dicen los expertos, sabe perfectamente que deberia olvidar y seguir adelante pero no puede. Afortunadamente, contamos con la ayuda de una experta. La doctora Lisa Bobby, una eminencia mundial en el tema, comparte en este libro un programa de doce pasos disenado para construir esa escalera que llevara a los exaholics, peldano a peldano, a la luz de un nuevo dia.

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Especificaciones del libro

Adictos Al Amor de
BOBBY, LISA MARIE

Nombre del libro: Adictos Al Amor
Autor/a:
BOBBY, LISA MARIE
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
288

Otras temáticas:
Superacion Personal
Editorial:
Urano
ISBN: :
9788479539412
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis de "Adictos Al Amor"

Análisis de "Adictos Al Amor" - Bobby, Lisa Marie

Introducción

El libro "Adictos Al Amor" escrito por Bobby, Lisa Marie, es un texto que explora en profundidad el fenómeno de la adicción afectiva y cómo afecta a las relaciones amorosas. A lo largo de sus páginas, la autora ofrece una visión clara y detallada de las diferentes formas en las que se manifiesta esta adicción y brinda herramientas para superarla y construir relaciones saludables.

Desarrollo

Capítulo 1: Concepto de adicción afectiva

En este capítulo, Bobby, Lisa Marie define la adicción afectiva como una dependencia emocional hacia la pareja o hacia el amor romántico. Describe cómo esta adicción se puede desarrollar a partir de experiencias traumáticas de la infancia y cómo afecta negativamente a la vida de las personas en diferentes aspectos, desde la autoestima hasta el bienestar emocional.

Personalmente, encuentro este capítulo muy esclarecedor y creo que ofrece una gran base para comprender mejor el problema de la adicción afectiva. Me identifiqué con varios de los ejemplos y me hizo reflexionar sobre mis propias relaciones pasadas.

Capítulo 2: Signos de adicción afectiva

En este capítulo, la autora enumera una serie de signos y comportamientos que pueden indicar la presencia de una adicción afectiva. Destaca la obsesión constante por la pareja, la necesidad de aprobación constante y la tendencia a idealizar a la persona amada. También menciona la dificultad para establecer límites y la tendencia a descuidar las propias necesidades en favor de la otra persona.

Este capítulo fue bastante revelador para mí, ya que me hizo darme cuenta de cuántos de estos signos estaban presentes en mis relaciones pasadas. Me ayudó a reconocer patrones y entender mejor mis propias tendencias y comportamientos.

Capítulo 3: Superando la adicción afectiva

En este capítulo, la autora ofrece una serie de estrategias y herramientas para superar la adicción afectiva. Destaca la importancia de trabajar en la autoestima, aprender a establecer límites sanos y reconstruir la confianza en uno mismo.

Esta parte del libro me resultó muy útil, ya que me brindó consejos prácticos y ejercicios para implementar en mi vida diaria. Me gustó especialmente su enfoque en la autorreflexión y la autocuidado.

Conclusiones

"Adictos Al Amor" es un libro que considero imprescindible para todas aquellas personas que han experimentado relaciones amorosas tóxicas y desean superar la adicción afectiva. La autora Bobbi, Lisa Marie ofrece una mirada acertada y comprensiva sobre este problema, brindando herramientas prácticas para sanar y construir relaciones saludables. Personalmente, este libro me ha ayudado a reflexionar sobre mis propias experiencias y me ha dado esperanzas para un futuro más saludable en el amor.