Detox. Cuerpo, Mente Y Corazon - POWELL, SUZANNE [pdf] [epub]

22/04/2023

Índice

Descargar Detox. Cuerpo, Mente Y Corazon de
POWELL, SUZANNE

¿De qué se trata este libro?

Nacemos en un cuerpo que es una máquina perfecta. Sin embargo, a lo largo de la vida, debido a una alimentación poco equilibrada, a la toxicidad y al estrés, aparecen el malestar físico y la enfermedad. Tarde o temprano, debemos ayudar a nuestro cuerpo a limpiar las impurezas acumuladas.

Siendo conscientes de nuestra parte espiritual, entenderemos que al proceso de detox físico debe añadirse el mental y emocional. Solo así lograremos los cambios que pueden regalarnos nuestra mejor versión. La limpieza ha de ser completa para integrar todas las lecciones que el universo quiere que aprendamos.

Este no es un manual convencional de instrucciones para purificar tu organismo. La autora va mucho más allá: nos explica con sencillez, valentía y honestidad su propio camino de detox y nos abre una ventana a su mente y a su corazón. Suzanne Powell ha pasado por experiencias intensas, enriquecedoras, y también difíciles, acumulando liberadoras lecciones que ahora desea compartir con sus lectores desde el alma, para que todos podamos despertar a una vida nueva (y más saludable).

ISBN: 978-84-18531-62-0
Editorial: Sirio
Encuadernación: Tapa blanda
Idioma: Español
Páginas: 192
Dimensiones: 13.5 x 21 cm

Especificaciones del libro

Detox. Cuerpo, Mente Y Corazon de
POWELL, SUZANNE

  • Nombre del libro: Detox. Cuerpo, Mente Y Corazon
  • Autor/a:
    POWELL, SUZANNE
  • Temática:
    Autoayuda
  • Cantidad de páginas:
    192
  • Otras temáticas:
    Autoayuda
  • Editorial:
    Sirio
  • ISBN: :
    9788418531620
  • Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del libro "Detox. Cuerpo, Mente y Corazón" de Suzanne Powell

Introducción

El libro "Detox. Cuerpo, Mente y Corazón" de Suzanne Powell es una guía personal para ayudar a los lectores a transformar radicalmente su vida. Esta guía profundiza en los aspectos físicos, emocionales y espirituales del bienestar, ofreciendo una visión holística y una mirada global a los hábitos y estilos de vida saludables. El libro se compone principalmente de tres secciones: Detoxificación Física, Detoxificación Emocional y Detoxificación Espiritual. Se trata de un libro práctico que ofrece herramientas simples para mejorar la salud y la vitalidad de una persona.

Contenido

La sección de Detoxificación Física incluye información sobre nutrición, ejercicio, higiene, suplementos, dietas y otros temas relacionados con la salud. Esta sección también se enfoca en los efectos que tienen los alimentos y los hábitos alimentarios en nuestros cuerpos. Esta sección también ofrece consejos para desintoxicar el cuerpo de toxinas y radicales libres, y mejorar el sistema inmunológico.

La sección de Detoxificación Emocional se centra en la relación entre la salud y las emociones, y ofrece consejos para liberarse de los sentimientos negativos y desarrollar una relación más saludable con el mundo. Esta sección incluye una variedad de ejercicios de visualización, respiración profunda, meditación y técnicas de relajación para aliviar el estrés.

Finalmente, la sección de Detoxificación Espiritual ofrece consejos para conectar con la espiritualidad interna. Esta sección también incluye consejos para desarrollar un sentido de propósito y dirección en la vida, así como para mejorar la creatividad y la intuición.

Mi opinión personal

En mi opinión, este libro es una lectura indispensable para aquellos que buscan un enfoque holístico para mejorar su salud y bienestar. Ofrece una visión clara y organizada de cómo desintoxicar el cuerpo, la mente y el espíritu. El libro también es un buen recurso para aquellos que buscan desarrollar un sentido de propósito y dirección en sus vidas. Me encantó el hecho de que el libro ofrezca tanto consejos prácticos como herramientas espirituales para mejorar la salud y el bienestar. Recomiendo encarecidamente este libro a cualquiera que esté interesado en mejorar su salud y bienestar.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir