El Arte De Vivir - NHAT HANH, THICH [pdf] [epub]

05/03/2023

Índice

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Resumen y Temas Principales
Reseña Personal

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NHAT HANH, THICH

¿De qué se trata este libro?

Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo. Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor. A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida. Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad. Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración. Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.

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Especificaciones del libro

El Arte De Vivir de
NHAT HANH, THICH

Nombre del libro: El Arte De Vivir
Autor/a:
NHAT HANH, THICH
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
192

Otras temáticas:
Meditacion
Editorial:
Urano
ISBN: :
9788416720156
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del Libro "El Arte De Vivir" de Thich Nhat Hanh

El Arte de Vivir es una guía espiritual escrita por el maestro budista Thich Nhat Hanh, quien comenzó su carrera como maestro budista a mediados de los años sesenta. El libro explora cómo llevar una vida plena de paz y felicidad, cómo relacionarnos con los demás de una manera sana y cómo ser conscientes de nuestras acciones. Es una lectura imprescindible para aquellos que buscan una vida más significativa y satisfactoria.

Resumen y Temas Principales

En El Arte de Vivir, Thich Nhat Hanh explora varios temas relevantes para el desarrollo espiritual. El libro se divide en cuatro secciones principales: la calma, la consciencia, la compasión y la felicidad. En la sección de calma, el autor explora cómo abrazar el silencio y las prácticas meditativas para encontrar la paz interior. En la sección de consciencia, explora cómo ser conscientes de nuestras acciones, pensamientos y sentimientos para vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. La sección de compasión explora cómo desarrollar el amor incondicional hacia nosotros mismos y hacia los demás. Por último, la sección de felicidad explora cómo la práctica de la meditación y la consciencia pueden ayudarnos a vivir con alegría y gratitud por lo que tenemos.

Reseña Personal

El Arte de Vivir es un libro inspirador para aquellos que buscan encontrar su verdadero propósito en la vida. El autor nos ofrece una serie de herramientas y prácticas que nos ayudan a conectarnos con nosotros mismos y con los demás de una manera más profunda. El libro es una lectura imprescindible para aquellos que buscan una vida más significativa, satisfactoria y saludable. Lo que más me ha gustado de este libro es que Thich Nhat Hanh nos ofrece ejercicios prácticos que podemos implementar en nuestras vidas para ayudarnos a ser más conscientes y tener una mejor comprensión de nosotros mismos y de lo que nos rodea.