El Poder Del Aqui Y Ahora - LAMA, DALAI [pdf] [epub]

29/08/2023

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LAMA, DALAI

¿De qué se trata este libro?

Una lección urgente sobre la importancia de volver a conectar con el corazón en este momento clave para la humanidad. A menudo, las prácticas budistas y meditativas insisten en la importancia de experimentar la vida desde el momento presente para evitar el sufrimiento. Pero ¿qué significa realmente la conexión con el aquí y el ahora? Para su santidad el dalái lama, no implica tanto una práctica de silencio interior o desapego intelectual como un viaje a los estados más elevados del propio corazón. Explorar el poder del aquí y el ahora implica cultivar valores internos como el afecto y la amabilidad, que nos acercan a nuestra humanidad compartida. El venerado líder espiritual está convencido de que distanciarnos de la compasión, que constituye la base misma de la civilización, no solo nos hace sufrir sino que también nos enferma en el plano físico; únicamente el esfuerzo por vivir en el presente, desde un amor compasivo, podrá devolvernos la dicha, la salud y la capacidad de hacer frente a las enfermedades. Una obra impecable, accesible y muy actual, que aporta una perspectiva espiritual a los acontecimientos que están marcando nuestra época.

Nº de páginas: 128
Editorial: Urano
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788417694104
Año de edición: 2021

Especificaciones del libro

El Poder Del Aqui Y Ahora de
LAMA, DALAI

  • Nombre del libro: El Poder Del Aqui Y Ahora
  • Autor/a:
    LAMA, DALAI
  • Temática:
    Autoayuda
  • Cantidad de páginas:
    128
  • Otras temáticas:
    Autoayuda
  • Editorial:
    Urano
  • ISBN: :
    9788417694104
  • Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:




El Poder Del Aqui Y Ahora - Análisis

Análisis del libro "El Poder Del Aqui Y Ahora" de Lama, Dalai

Introducción

En este análisis detallado, exploraremos el libro "El Poder Del Aqui Y Ahora" escrito por el famoso autor y líder espiritual Lama, Dalai. Este libro es ampliamente reconocido por su profunda sabiduría y enfoque en la importancia de vivir en el momento presente.

Resumen del libro

"El Poder Del Aqui Y Ahora" es una obra que invita a los lectores a reflexionar sobre el significado de la vida y a encontrar la paz interior a través de la conciencia plena. Lama, Dalai aborda temas como la importancia de la meditación y la práctica del mindfulness para alcanzar la felicidad y la iluminación espiritual. El autor también enfatiza la necesidad de liberarse de las preocupaciones del pasado y de las ansiedades futuras, centrándose en la importancia de vivir en el presente y hacer cada momento significativo.

Opiniones personales

Personalmente, encuentro que "El Poder Del Aqui Y Ahora" es un libro revelador. El autor logra transmitir de manera clara y concisa la importancia de vivir en el presente y cómo esto puede transformar nuestra mentalidad y nuestra calidad de vida. Me ha ayudado a darme cuenta de cuántas veces he dejado que mis pensamientos vaguen entre el pasado y el futuro, sin prestar atención al momento presente.

Una de las partes más impactantes del libro es cuando Lama, Dalai nos invita a practicar la meditación y el mindfulness. A través de estas prácticas, aprendemos a observar nuestros pensamientos y emociones sin juzgarlos ni aferrarnos a ellos. Esto nos permite experimentar una sensación de calma y paz interior en medio del caos diario.

Conclusión

"El Poder Del Aqui Y Ahora" es una obra maestra que nos enseña valiosas lecciones sobre la importancia de vivir en el presente. Los consejos prácticos y las reflexiones profundas del autor hacen de este libro una lectura imprescindible para aquellos que buscan encontrar paz interior y felicidad duradera. Recomiendo encarecidamente esta obra a cualquier persona interesada en la espiritualidad y en mejorar su bienestar emocional.


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