El Reto Veggie De Patry Jordan - JORDAN, PATRY [pdf] [epub]

19/05/2023

Índice

Descargar El Reto Veggie De Patry Jordan de JORDAN, PATRY

Descargar El Reto Veggie De Patry Jordan de
JORDAN, PATRY

¿De qué se trata este libro?

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave tambien para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.

Descargar PDF

Descargar EPUB

Descargar MOBI

Nº de páginas: 192
Editorial: RBA Libros
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788491875550
Año de edición: 2021

Especificaciones del libro

El Reto Veggie De Patry Jordan de
JORDAN, PATRY

Nombre del libro: El Reto Veggie De Patry Jordan
Autor/a:
JORDAN, PATRY
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
192

Otras temáticas:
Salud, Mente Y Cuerpo
Editorial:
Rba
ISBN: :
9788491875550
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del libro "El Reto Veggie De Patry Jordan"

El libro "El Reto Veggie De Patry Jordan" del autor/a Patry Jordan es una guía para aquellas personas que quieran iniciarse en un estilo de vida vegetariano. El libro ofrece consejos sobre cómo empezar a comer vegetariano, desde los pasos iniciales hasta el mantenimiento de una dieta saludable.

El libro comienza explicando los beneficios de una dieta vegetariana, como la reducción en el riesgo de enfermedades crónicas, el aumento de energía y la mejora en la salud general. El libro también ofrece información sobre la nutrición adecuada, cómo cocinar los alimentos de manera saludable y cómo elegir los alimentos adecuados.

Además, el libro incluye recetas vegetarianas deliciosas, así como consejos sobre cómo hacer la transición a un estilo de vida vegetariano. El autor/a también explica la importancia de consumir alimentos orgánicos, ecológicos y de origen local.

En general, el libro "El Reto Veggie De Patry Jordan" es una excelente guía para aquellas personas que quieren iniciarse en el mundo de la alimentación vegetariana. El autor/a ofrece consejos prácticos y explicaciones claras sobre los alimentos y los beneficios que conlleva una dieta vegetariana. Además, el libro incluye deliciosas recetas vegetarianas que harán que la transición sea mucho más fácil de lo que se podría imaginar.

Comentario personal: Me parece que el libro "El Reto Veggie De Patry Jordan" es una excelente guía para aquellos que quieren iniciarse en un estilo de vida vegetariano. Tiene toda la información que necesitas para empezar desde el principio y ofrece recetas deliciosas para hacer la transición más fácil. Me ha gustado mucho la información sobre los alimentos orgánicos, ecológicos y de origen local que el autor/a ofrece en el libro y creo que es un excelente recurso para aquellos que desean mejorar su salud a través de la alimentación vegetariana.