Descargar Emocionario - Dime Lo Que Sientes (Tapa de
NUÑEZ, CRISTINA

Especificaciones del libro

Emocionario - Dime Lo Que Sientes (Tapa de
NUÑEZ, CRISTINA

El análisis de nuestro experto:

Análisis del Libro "Emocionario - Dime Lo Que Sientes" de Cristina Nuñez

El libro "Emocionario - Dime Lo Que Sientes" de Cristina Nuñez es una herramienta útil para ayudar a los niños y adolescentes a comprender y procesar mejor sus emociones. Está escrito con un lenguaje simple y amigable para los niños, y presenta una variedad de ejercicios y actividades para ayudarles a identificar, expresar y manejar sus emociones.

Contenido

El libro se divide en tres secciones principales. La primera sección explora los sentimientos básicos y cómo se manifiestan a través de nuestro lenguaje corporal, nuestras acciones y nuestras palabras. La segunda sección profundiza en la identificación y expresión de emociones más complejas, como la tristeza, el enojo, la ansiedad y el miedo. La tercera sección ofrece estrategias y herramientas para ayudar a los lectores a comprender y manejar sus emociones de una manera saludable.

Características

El libro está lleno de ilustraciones coloridas y ejercicios interesantes que ayudan a los lectores a comprender mejor los conceptos discutidos. También ofrece una variedad de actividades prácticas para ayudar a los lectores a poner en práctica lo que han aprendido. Estas actividades incluyen diarios de emociones, ejercicios de respiración relajante y meditación guiada.

Mi opinión personal

En mi opinión, este libro es una excelente herramienta para ayudar a los niños y adolescentes a comprender y manejar mejor sus emociones. Está escrito de una manera clara y concisa, y está lleno de ilustraciones coloridas y ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a poner en práctica lo que han aprendido. Me gusta que el libro no sólo ofrece información sobre cómo identificar y expresar emociones, sino también herramientas para ayudar a los lectores a manejar sus emociones de una manera saludable. Lo recomiendo para cualquier persona que busque herramientas para ayudar a los niños y adolescentes a comprender y manejar sus emociones.