La Guia Completa De Los Adaptogenos - NOVEILLE, AGATHA [pdf] [epub]

23/10/2023

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NOVEILLE, AGATHA

¿De qué se trata este libro?

Incluye más de 75 recetas de tónicos, infusiones, extractos, elixires y mucho más. Si buscas una forma natural de combatir el estrés, quieres desarrollar al máximo tus habilidades mentales o te interesa mejorar tu capacidad deportiva, La guía completa de los adaptógenos es lo que necesitas para potenciar tu bienestar día a día.

Los adaptógenos poseen una capacidad única para ayudar al organismo a adaptarse a los factores que provocan estrés físico, emocional y psicológico, y pueden emplearse en una gran variedad de recetas creativas. Experimenta con infusiones, jarabes y tentempiés y disfruta de sus innumerables beneficios. Al aprovechar el asombroso poder natural de las hierbas elaborando tus propios extractos, elixires e infusiones, conseguirás ahorrar dinero, emplear ingredientes de máxima calidad y crear productos únicos, muy diferentes de los que se venden en las tiendas. De hecho, podrás personalizar tus creaciones para que sean exactamente lo que deseas o necesitas.

Si sigues unas pocas normas muy sencillas, aprenderás a trabajar con estas superplantas con excelentes resultados. Descubre un camino absolutamente natural y seguro para derrotar el estrés crónico y, al mismo tiempo, recuperar el equilibrio, la salud y la vitalidad de tu cuerpo. ¡Ese es el poder de los adaptógenos!

Editorial: Gaia
Año de edición: 2019
ISBN: 978-84-8445-805-0
Páginas: 288
Encuadernación: Rústica

Especificaciones del libro

La Guia Completa De Los Adaptogenos de
NOVEILLE, AGATHA

  • Nombre del libro: La Guia Completa De Los Adaptogenos
  • Autor/a:
    NOVEILLE, AGATHA
  • Temática:
    Autoayuda
  • Cantidad de páginas:
    288
  • Otras temáticas:
    Salud, Mente Y Cuerpo
  • Editorial:
    Gaia
  • ISBN: :
    9788484458050
  • Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:




Análisis del libro "La Guía Completa de los Adaptógenos" de Agatha Noveille

Análisis del libro "La Guía Completa de los Adaptógenos" de Agatha Noveille

Introducción

El libro "La Guía Completa de los Adaptógenos" escrito por Agatha Noveille es una obra muy completa y detallada que aborda el tema de los adaptógenos, sustancias naturales que ayudan al cuerpo humano a adaptarse al estrés y a mantener un equilibrio en su funcionamiento.

Resumen

El libro comienza con una introducción a los adaptógenos, explicando qué son y cómo funcionan en el organismo. La autora nos muestra cómo estas sustancias pueden mejorar nuestra salud física y mental, ayudándonos a enfrentar situaciones estresantes y a mantener una mayor energía y resistencia.

Luego de esta introducción, Agatha Noveille nos presenta una guía completa de diferentes adaptógenos, detallando sus propiedades, beneficios y modos de consumo. Cada adaptógeno es explicado en detalle, incluyendo su origen, historia y aplicaciones terapéuticas.

Comentarios personales

Personalmente, este libro me ha resultado muy interesante y útil. Me ha guiado a través de un mundo fascinante, el de los adaptógenos, y me ha proporcionado información detallada sobre estos compuestos naturales y sus propiedades.

El estilo de escritura de la autora es claro y conciso, lo que facilita la comprensión de los conceptos. Además, el libro está estructurado de manera lógica, presentando primero una introducción general y luego analizando cada adaptógeno por separado.

El contenido del libro es realmente completo y abarca toda la información necesaria para comprender y utilizar correctamente los adaptógenos. La autora nos proporciona también recomendaciones de dosis y precauciones a tener en cuenta al consumir estos compuestos.

En resumen, "La Guía Completa de los Adaptógenos" es un libro imprescindible para aquellos interesados en buscar alternativas naturales para mejorar su salud y bienestar. La autora ha realizado un trabajo exhaustivo y ha recopilado una gran cantidad de información relevante. Recomiendo encarecidamente esta obra a todos aquellos que deseen explorar los beneficios de los adaptógenos.


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