La Medicina Del Alma - ROLF, ERIC [pdf] [epub]

29/09/2023

Índice

Descargar La Medicina Del Alma de ROLF, ERIC
Introducción
Argumento principal
Contenido del libro
Comentarios personales
Conclusión

Descargar La Medicina Del Alma de
ROLF, ERIC

¿De qué se trata este libro?

Cada uno participa en la creación de su enfermedad y también de su curación. ¿Qué parte de ti te está pidiendo atención? La vida te habla, ¡escúchala!

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El estilo de vida frenético y estresante que llevamos con frecuencia nos hace omitir las señales de desequilibrio que emanan de nuestro cuerpo. Pensamos que son simples malestares que «ya pasarán» o que podemos controlar con medicamentos. Los motivos que nos impiden mirar hacia aquello que nos perturba son diversos: falta de tiempo, miedo a enfrentar la realidad o algún conflicto no resuelto…; así, este malestar avanza sigilosamente hasta que provoca una enfermedad.

En La medicina del alma, Eric Rolf plantea que, cuando te desvías de tu propósito, no escuchas o no escoges la acción apropiada, la vida te avisa, algunas veces con un impacto en el cuerpo que est á relacionado con una par te muy concreta de tu trayectoria vital. En este viaje a tu interior el autor te guiará para que puedas descifrar la causa original de las dolencias, desarrollar la intuición y usar los quince sentidos, para vivir de forma más saludable, abundante y feliz.

Editorial: Aquari
Número de páginas: 376
Idioma: Español
ISBN: 978-956-6174-10-3
Formato: 15 x 23 cm.
Presentación: Rústica con solapas

Especificaciones del libro

La Medicina Del Alma de
ROLF, ERIC

Nombre del libro: La Medicina Del Alma
Autor/a:
ROLF, ERIC
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
376

Otras temáticas:
Autoayuda
Editorial:
Aquari
ISBN: :
9789566174103
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del libro "La Medicina Del Alma"

La Medicina Del Alma - Análisis

Introducción

En este análisis, exploraremos el libro "La Medicina Del Alma" escrito por Rolf Eric. Este libro es una guía práctica y espiritual que nos invita a reflexionar sobre el cuidado de nuestro ser interior.

Argumento principal

El autor argumenta que el bienestar físico y mental está estrechamente relacionado con nuestra salud espiritual. Muestra cómo aspectos como la atención plena, la gratitud y el perdón pueden influir positivamente en nuestro bienestar global.

Contenido del libro

1. La importancia de la atención plena

El autor destaca la importancia de practicar la atención plena en nuestra vida diaria. Explica cómo la atención plena nos ayuda a estar presentes en el momento presente, a disfrutar de las pequeñas cosas y a manejar el estrés de manera más efectiva.

2. La práctica de la gratitud

Eric muestra cómo la gratitud puede transformar nuestra percepción de la vida y generarnos una sensación de felicidad y plenitud. Recomienda llevar un diario de gratitud y practicar el agradecimiento en todas las áreas de nuestra vida.

3. El poder del perdón

El autor explora cómo el perdón puede liberarnos de cargas emocionales y mejorar nuestra salud mental. Nos invita a perdonar a otros y a nosotros mismos para experimentar una mayor paz interior.

Comentarios personales

Este libro me ha impactado profundamente y me ha hecho reflexionar sobre mi propia vida. La idea de cuidar mi alma y cultivar mi bienestar espiritual me parece de vital importancia.

La sección sobre la atención plena me ha enseñado a disfrutar más del presente y a no dejar que los problemas del pasado o las preocupaciones del futuro me distraigan de lo que realmente importa.

La práctica de la gratitud ha sido especialmente transformadora para mí. He comenzado a llevar un diario de gratitud y he notado cómo mi perspectiva ha cambiado hacia una actitud más positiva y agradecida.

El capítulo sobre el perdón me ha hecho reflexionar sobre las cargas emocionales que todavía llevo y la importancia de liberarme de ellas. A partir de ahora, trabajaré en perdonar y soltar el resentimiento.

Conclusión

"La Medicina Del Alma" es un libro que nos ofrece herramientas prácticas para cuidar nuestra salud espiritual y mejorar nuestro bienestar global. Recomiendo encarecidamente su lectura a todos aquellos que buscan encontrar la paz y el equilibrio interior.