La Receta De La Felicidad. Las 7 Claves De La Felicidad Y La Iluminaci - CHOPRA, DEEPAK [pdf] [epub]

12/10/2023

Índice

Descargar La Receta De La Felicidad. Las 7 Claves De La Felicidad Y La Iluminaci de
CHOPRA, DEEPAK

¿De qué se trata este libro?

Deepak Chopra desentraña con asombrosa simplicidad los secretos del camino de la iluminación y te ofrece una guía para alcanzar lo que siempre has soñado: Reconocer la verdadera felicidad. Encontrar la auténtica autoestima, la que no depende de factores externos. Recuperar el estado de alegría, paz y plenitud que te pertenece por derecho. Concentrarte en el presente y aprender a disfrutar de la vida. Vivir la iluminación; incluso un vistazo fugaz a la unidad de la conciencia puede tener un efecto transformador. Recuerda: la semilla de la felicidad que hay en ti es la clave para sanar al mundo.

Especificaciones del libro

La Receta De La Felicidad. Las 7 Claves De La Felicidad Y La Iluminaci de
CHOPRA, DEEPAK

  • Nombre del libro: La Receta De La Felicidad. Las 7 Claves De La Felicidad Y La Iluminaci
  • Autor/a:
    CHOPRA, DEEPAK
  • Temática:
    Autoayuda
  • Cantidad de páginas:
    160
  • Otras temáticas:
    Meditacion
  • Editorial:
    Debolsillo
  • ISBN: :
    9789875668294
  • Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del libro "La Receta de la Felicidad"

Introducción

El libro "La Receta de la Felicidad" escrito por Deepak Chopra es un manual práctico que nos guía hacia la búsqueda de la felicidad y la iluminación. A través de sus 7 claves, el autor nos invita a explorar nuestro interior y cambiar nuestra forma de pensar y de vivir para alcanzar la plenitud.

Resumen del libro

Deepak Chopra, reconocido autor y experto en medicina integral, nos muestra en este libro las 7 claves que considera fundamentales para encontrar la felicidad y la iluminación. Estas claves son:

  1. Tomar conciencia del momento presente: El autor nos insta a vivir el aquí y ahora, dejando a un lado el pasado y el futuro. Solo en el presente podemos experimentar la verdadera felicidad.
  2. Practicar la aceptación: Aprender a aceptar las circunstancias de la vida, sin resistencia ni queja, nos permite liberarnos de la negatividad y del sufrimiento.
  3. Cultivar la gratitud: Reconocer y agradecer las bendiciones y aprendizajes que recibimos en nuestra vida nos ayuda a mantener una actitud positiva y atraer más cosas positivas.
  4. Cuidar de nuestro cuerpo: Deepak Chopra nos enseña la importancia de cuidar nuestra salud física con una alimentación balanceada, ejercicio regular y descanso adecuado.
  5. Nutrir nuestras relaciones: Las relaciones sociales y afectivas son fundamentales para la felicidad. El autor nos muestra cómo cultivar relaciones positivas y significativas en nuestro entorno.
  6. Cultivar la espiritualidad: A través de la meditación, la conexión con la naturaleza y la práctica de la bondad, podemos nutrir nuestra alma y encontrar un mayor sentido de propósito en la vida.
  7. Buscar la sabiduría: Deepak Chopra nos anima a explorar diferentes fuentes de conocimiento y a nutrirnos de la sabiduría de diversas culturas y tradiciones.

Comentarios personales

En mi opinión, "La Receta de la Felicidad" es un libro muy completo y lleno de sabiduría. El autor nos brinda herramientas prácticas y consejos claros para aplicar en nuestra vida diaria. Me gustó especialmente la forma en que Deepak Chopra combina la ciencia con la espiritualidad, mostrándonos que ambas perspectivas pueden coexistir y enriquecerse mutuamente.

Además, el enfoque de vivir en el presente y practicar la aceptación me parece realmente transformador. A menudo nos aferramos al pasado o nos preocupamos por el futuro, sin embargo, solo podemos encontrar la felicidad en el momento presente. Aprender a aceptar las circunstancias de la vida nos libera del sufrimiento y nos permite encontrar paz interior.

Otro aspecto destacable del libro es la importancia que se le da a las relaciones humanas. Deepak Chopra nos recuerda que somos seres sociales y que nuestras relaciones tienen un impacto directo en nuestra felicidad. Cultivar relaciones positivas y significativas nos permite crecer y encontrar apoyo en nuestro camino hacia la felicidad.

En conclusión, "La Receta de la Felicidad" es un libro altamente recomendado para aquellos que deseen encontrar la felicidad y la iluminación. Las 7 claves presentadas por Deepak Chopra son un excelente punto de partida para iniciar este proceso de transformación personal.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir