La Revolucion De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales - ROMM, AVIVA [pdf] [epub]

26/08/2023

Índice

Descargar La Revolucion De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales de ROMM, AVIVA
Introducción
Resumen
Análisis de contenido
Comentarios personales

Descargar La Revolucion De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales de
ROMM, AVIVA

¿De qué se trata este libro?

Aumento de peso, cansancio, confusion mental, desequilibrios hormonales, afecciones autoinmunes...? Si bien estas dolencias no parecen estar relacionadas y habitualmente acudimos a diferentes especialistas para tratarlas de manera aislada, la doctora Aviva Romm nos explica que estan intrinsecamente conectadas por lo que ella llama sindrome de sobrecarga por supervivencia. Esta es una condicion que se da, como su nombre indica, cuando el cuerpo se sobrecarga, la mayoria de las veces debido a factores estresantes que se ven agravados por los alimentos que ingerimos, las toxinas ambientales, las infecciones virales, la falta de sueno, la microbiota intestinal alterada o, incluso, los medicamentos. Los sistemas mas afectados son el suprarrenal y la tiroides, encargados de controlar el equilibrio hormonal, el estado de animo, la inflamacion, el peso, la fuerza de voluntad, los niveles de azucar, el colesterol, el sueno, la inmunidad y muchas otras funciones corporales. Cuando estos sistemas se sobrecargan aparecen sintomas que pueden degenerar en enfermedades como diabetes, hipertension, osteoporosis, afecciones cardiacas, etc., todas ellas con un origen comun: el sindrome de sobrecarga por supervivencia. Este libro explica como este sindrome afecta a nuestro cuerpo tanto a nivel fisico como psiquico, pero lo mas importante, ofrece un plan especifico, libre de medicamentos, para rescatar tu metabolismo y recuperar tu salud fisica y mental.

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Especificaciones del libro

La Revolucion De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales de
ROMM, AVIVA

Nombre del libro: La Revolucion De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales
Autor/a:
ROMM, AVIVA
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
480

Otras temáticas:
Salud, Mente Y Cuerpo
Editorial:
Sirio
ISBN: :
9788417399139
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del libro "La Revolución De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales"

Análisis del libro "La Revolución De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales" de Aviva Romm

Introducción

En este análisis detallado del libro "La Revolución De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales" de Aviva Romm, se examinarán los principales temas y conceptos que la autora aborda en su obra. Además, se incorporarán comentarios personales sobre la relevancia y aplicabilidad de las ideas presentadas.

Resumen

El libro "La Revolución De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales" se centra en la importancia de la salud de la tiroides y las glándulas suprarrenales para el bienestar general y el equilibrio hormonal. La autora, Aviva Romm, es una profesional de la medicina integrativa y comparte su experiencia y conocimientos en esta obra, ofreciendo información detallada sobre las funciones de estas glándulas y cómo se relacionan entre sí.

Análisis de contenido

1. Importancia del equilibrio hormonal

La obra de Romm destaca la importancia del equilibrio hormonal para la salud en general. La tiroides y las glándulas suprarrenales desempeñan un papel crucial en la regulación hormonal, y la autora explica cómo el desequilibrio en estas glándulas puede llevar a una serie de problemas de salud. Esto es especialmente relevante en la sociedad actual, donde el estrés y los estilos de vida poco saludables son comunes.

2. Causas y síntomas del desequilibrio hormonal

Aviva Romm profundiza en las posibles causas del desequilibrio hormonal en las glándulas tiroides y suprarrenales. Discute cómo el estrés crónico, la mala alimentación y los disruptores endocrinos pueden afectar negativamente a estas glándulas y provocar síntomas como la fatiga, la depresión y el aumento de peso. La autora también proporciona consejos y técnicas para identificar y tratar estos desequilibrios de manera natural.

3. Estrategias naturales para el equilibrio hormonal

Romm presenta una amplia gama de estrategias naturales para restaurar y mantener el equilibrio hormonal en la tiroides y las glándulas suprarrenales. Estas estrategias incluyen cambios en la alimentación, la incorporación de hierbas y suplementos específicos, la práctica de técnicas de manejo del estrés y la implementación de un estilo de vida saludable en general. Además, explica cómo la conexión mente-cuerpo juega un papel importante en la salud hormonal y brinda consejos prácticos para el autocuidado emocional y mental.

Comentarios personales

Me impresionó la claridad con la que Aviva Romm aborda los complejos temas de la tiroides y las glándulas suprarrenales. Su enfoque integral y natural para el equilibrio hormonal es muy relevante en la sociedad actual, donde muchas personas luchan con problemas de salud relacionados con el estrés y el desequilibrio hormonal.

La autora presenta información científica de manera accesible para el lector promedio, lo cual aprecio mucho. Además, sus recomendaciones y consejos prácticos son fáciles de seguir y aplicar en la vida diaria. En mi opinión, este libro es una lectura obligada para cualquier persona interesada en aprender más sobre su salud hormonal y buscar soluciones naturales y efectivas.

En resumen, "La Revolución De La Tiroides Y Glandulas Suprarrenales" es una obra exhaustiva que ofrece un valioso conocimiento sobre el equilibrio hormonal y proporciona herramientas prácticas para restaurar y mantener la salud de estas glándulas. Recomiendo encarecidamente este libro a aquellos que buscan mejorar su bienestar general y encontrar soluciones naturales para sus problemas de salud hormonal.