Seitai. Inteligencia Vital - LOPEZ COTO, LAURA [pdf] [epub]

09/06/2023

Índice

Descargar Seitai. Inteligencia Vital de LOPEZ COTO, LAURA
Contenido del Libro
Apreciación Personal
Conclusión

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LOPEZ COTO, LAURA

¿De qué se trata este libro?

Seitai en japonés significa, “organismo en orden”. Un recurso natural y sencillo que te devolverá el bienestar y la salud que, por diversas razones, has ido perdiendo. No es una técnica ni un método. Es descubrir cómo recuperar la inteligencia natural que te creó y te hace vivir. Seitai fue fundado por el maestro Haruchika Noguchi, médico personal de la Casa Imperial nipona. Él demostró los notables efectos de las prácticas del Seitai, que conectan directamente con la coordinación que existe entre el cráneo, la pelvis y la columna vertebral. Su organización en 7 cervicales, 12 dorsales y 5 lumbares posee un movimiento inteligente que enlaza con los órganos y todas las funciones vitales a través del sistema nervioso. Si ese conjunto se “descoloca”, se bloquea o su movimiento deja de fluir, todo el organismo se siente mal, apareciendo disfunciones, dolores de espalda y distintos trastornos, físicos, psíquicos y emocionales. La sencilla práctica diaria de 5 simples movimientos despierta inmediatamente una serie de curiosas manifestaciones que nos provocan bienestar. Y cuando esos 5 movimientos se transforman de manera natural en algo espontáneo y restaurativo lo llamamos katsugen undo. Por su sencillez y eficacia, esta “afinación orgánica” cotidiana es muy popular entre personas que practican meditación, deportes, artes marciales, músicos y cualquiera que quiera cuidar su cuerpo de forma integral. El Seitai está reconocido por el Ministerio de Educación, Cultura y Ciencia japonés desde 1959 como actividad esencial para la salud pública e incluso se utiliza en algunos hospitales como recurso complementario para ayudar a la recuperación de los pacientes.

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Nº de páginas: 320
Editorial: Edaf
Idioma: Castellano
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788441441422
Año de edición: 2022

Especificaciones del libro

Seitai. Inteligencia Vital de
LOPEZ COTO, LAURA

Nombre del libro: Seitai. Inteligencia Vital
Autor/a:
LOPEZ COTO, LAURA
Temática:
Autoayuda
Cantidad de páginas:
320

Otras temáticas:
Salud, Mente Y Cuerpo
Editorial:
Edaf
ISBN: :
9788441441422
Formatos en los que se puede descargar: PDF, mobi, kindle, epub

El análisis de nuestro experto:

Análisis del Libro "Seitai. Inteligencia Vital" de Laura López Coto

El libro "Seitai. Inteligencia Vital" de Laura López Coto es una guía práctica para vivir una vida más saludable. El libro explica en detalle la filosofía del seitai, una antigua disciplina japonesa basada en el principio de que el cuerpo y la mente están conectados. Explica cómo la práctica de seitai puede ayudar a restaurar el equilibrio natural entre el cuerpo y la mente, mejorando la salud física, mental y emocional. El libro también explica cómo la práctica del seitai puede ayudar a mejorar la postura, la flexibilidad y la respiración, así como a fortalecer los músculos y los órganos internos. Esta guía es un excelente recurso para aquellos que desean mejorar su salud y bienestar a través de la práctica del seitai.

Contenido del Libro

El libro contiene una descripción general del seitai y explica cómo se practica. Además, incluye una sección sobre los principios básicos de la filosofía del seitai, así como una explicación detallada sobre cómo realizar algunos ejercicios específicos que pueden ayudar a mejorar la salud y el bienestar. El libro también proporciona consejos para la práctica diaria, incluidas sugerencias para la nutrición, el descanso y la meditación. Por último, el libro incluye una sección sobre la historia del seitai y su evolución a lo largo de los años.

Apreciación Personal

Después de leer el libro "Seitai. Inteligencia Vital" de Laura López Coto, me quedó muy claro que el seitai es una disciplina profunda y compleja que requiere tiempo y esfuerzo para practicar. Sin embargo, creo que el libro es un excelente recurso para aquellos que desean aprender más sobre la filosofía del seitai y cómo puede ayudar a mejorar su salud y bienestar. El libro explica con claridad cada concepto y ofrece consejos prácticos para la práctica diaria. Estoy muy contento de haber leído este libro y me siento inspirado para comenzar a practicar seitai.

Conclusión

En conclusión, el libro "Seitai. Inteligencia Vital" de Laura López Coto es un excelente recurso para aquellos interesados en aprender más sobre el seitai. El libro explica en detalle la filosofía del seitai y ofrece consejos prácticos para la práctica diaria. Estoy muy contento de haber leído este libro y me siento inspirado para comenzar a practicar el seitai. Si estás buscando una guía práctica para aprender sobre la filosofía del seitai y cómo puede mejorar tu salud y bienestar, recomiendo encarecidamente este libro.